Lichaamsbeweging is erg belangrijk voor een paard en als het op stal staat, moet het een wezenlijk deel van zijn leven uitmaken. De hoeveelheid en het soort lichaamsbeweging dat het paard nodig heeft, hangt af van het ras waartoe het paard behoort, het soort werk dat er van hem verlangd wordt en zijn leefomstandigheden. 

Hoeveel lichaamsbeweging heeft een paard nodig?  

De werking van de bloedsomloop van een paard, vooral in de voeten en de onderste ledematen, vereist regelmatige beweging voor een efficiënte circulatie. Paarden die lange tijd op stal staan, zijn geneigd last te krijgen van gezwollen benen, omdat deze zich vullen met vloeistof (oedeem), door een slechte circulatie. Bij wijze van minimale lichaamsbeweging, is het zaak dat het paard dagelijks een eind gaat wandelen; 15 tot 20 minuten is genoeg.

Als je een paard wilt gaan berijden, is het belangrijk om eerst vast te stellen hoe fit het is. Om een paard in conditie te krijgen, moet er een dagelijkse trainingsroutine worden ingevoerd. Het trainingsprogramma moet geleidelijk aan worden opgevoerd. En, als het paard eenmaal fit is, spreekt het natuurlijk voor zich dat de hoeveelheid lichaamsbeweging opnieuw wordt overwogen. Een paard dat de ene dag hard gewerkt heeft hoeft niet de volgende dag opnieuw weer twee uur lang te werken: een wandeling van 20 minuten zal genoeg zijn om de stijfheid uit zijn gewrichten weg te nemen, of eventuele zwellingen te doen verdwijnen. Om een paard in topconditie te houden heeft het ongeveer twee uur lichaamsbeweging per dag nodig, onder het zadel, of aan de teugel.